0/5 (0 гол.)

Headspace: Руководство по медитации (2021)

Headspace: Guide to Meditation

1 сезон 1-8 серия

KP: 8.7

IMDB: 8.4

Энди Пуддикомб, бывший буддистский монах, путешествует по всему миру, чтобы делиться своими знаниями о медитации. Он проводит семинары и лекции, рассказывая людям о пользе этой древней практики для ума и тела. В своих выступлениях он не только делится техниками медитации, но и объясняет научные факты, стоящие за этим процессом.

Энди утверждает, что медитация способна улучшить качество жизни, укрепить иммунную систему и снять стресс. Он приводит примеры исследований, подтверждающих эти утверждения, и рассказывает о том, как он сам смог изменить свою жизнь благодаря медитации.

Однажды на одной из своих лекций Энди знакомится с молодой женщиной по имени Лиза. Она пришла на семинар, чтобы найти способ справиться с депрессией и тревожностью, которые не давали ей покоя уже долгое время. Энди замечает ее открытость и желание изменить свою жизнь, и предлагает Лизе присоединиться к его группе по медитации.

Лиза соглашается и начинает заниматься под руководством Энди. Постепенно она осваивает техники медитации и начинает замечать, как ее состояние ума меняется к лучшему. Она становится более спокойной, собранной и начинает видеть свою жизнь с новой стороны.

Со временем Лиза и Энди становятся ближе. Они проводят много времени вместе, обсуждая философию медитации и деликатные моменты их собственной практики. Лиза благодарна Энди за то, что он помог ей найти внутренний покой и равновесие, и за то, что он подарил ей новый взгляд на мир.

Фильм рассказывает о том, как медитация может изменить жизнь человека, как она способна помочь нам найти внутренний покой и гармонию. Энди и Лиза становятся символами этого преображения, показывая зрителям, что истинное счастье можно найти внутри себя, благодаря осознанности и практике медитации.

Год выпуска: 2021
Страна: США
Категории: Мультфильмы
Качество: WEB-DL
Продолжительность: 173 мин. всего
Режиссер: Девин Кларк, Magnus Atom, Gabriel de Bruin
В ролях: Энди Паддикомб

Слоган: -
Перевод: Дублированный, Субтитры
Премьера (мир): 1 января 2021
Жанр: мультфильм, документальный